悦时评 | 从抽烟百根喝酒如喝水的男子罹患多种癌症看“诸事都有节制”

“我每天抽烟100根，把啤酒当水喝。”一位来自浙江被确诊患有多种癌症的李先生这样说道。

李先生出身一个农村普通家庭，从小由于父母都是农民，懂得少，使得他家庭教育缺失，他从15岁起就开始吸烟喝酒。一直以来，他都对吸烟有一个错误的认识，那就是吸烟可以缓解压力、提高自信心。吸烟的时间越久，他吸烟的数量也就越多，最终就变成了每天抽烟百根的习惯。

此外，喝酒也是他不可或缺的一个“爱好”，他自己说：“最多的时候喝六七瓶啤酒，喝完就睡，睡完再喝，就这样“自律”了十几年。”长年累月的烟酒不离身，对他的身体造成了不可磨灭的伤害。

17年，李先生就被查出患有喉癌、甲状腺癌、口咽癌。负责治疗他的医生表示：“一个人同时患上两种癌症的几率非常低。……长期大量吸烟、喝酒使他的抵抗力下降，导致病毒乘虚而入。”

吸烟有害健康

“吸烟有害健康。”这句话相信大家都不陌生。近年来，国家关注健康，也发布了一些禁止在公共场合吸烟的条例。不过，还是有很多人忽视这样的禁令，殊不知这危害的不仅仅是其他人的健康，更是危害自己的健康。

要知道“吸烟有害健康”这句话并不是空穴来风，而是一家人的血泪教训。曾经有一个美国男人因过度吸烟而去世，死后经过医学鉴定发现，这个人是由于尼古丁中毒而死的。为此，他的家人将烟草公司告上了法庭，他们认为烟草公司应该要对男人的死负责。为什么明明知道烟草是对人体有害，是置人于死地的，却还任意售卖，也不提醒客户要注意呢？

男人的家人要求烟草公司必须在售卖的所有香烟的包装上加上“吸烟有害健康”这句话。

经过一系列的法庭诉讼，最终法庭宣判此案是男人的家属胜诉。自此，“吸烟有害健康”这句话成为了所有烟盒上的标语。

其实，吸烟是导致癌症的重要原因之一。香烟中含有大量的有害物质，包括尼古丁、焦油等物质。这些物质会损伤人体的免疫系统，使得身体无法有效的抵御病毒的侵害。

而酒精对人体的各个器官有损害，包括肝脏和消化道等等。长期饮酒还会导致人体患有咽喉癌的机率增高。

因此，我们务必要养成一个良好的生活习惯，吸烟饮酒当适量。

容易被忽略的圣灵果实——节制

李先生用他真实的故事，告诫我们——凡事还是需要节制的。

“节制”是圣灵的九种果实里面的一个，也是我们时常容易忽略的一个，我们时常谈要仁爱、喜乐、和平、信实等美好品质，却极少谈起节制。

说起节制，好像就要限制我们的自由，克制我们的欲望，从而达到一个无欲无求的状态，就像中世纪的修道士一样。但这其实是我们对节制的误解。

词典上，节制一词是控制，或是限制不使过度的意思。也就是说，节制并不是要禁止我们做什么事情，而是说凡事不能过度，要适度。就好像上帝起初对亚当和夏娃说的那样，“惟有园当中那棵树上的果子，你们不可吃，也不可摸”，而其他树上的果子却是可以随意摘下来吃的。

十诫也是同样的道理。在十诫中，规定的不是我们什么都不能做，而是有些事情我们不能做，这是上帝为了保护我们信仰的缘故而制定下来的一套规矩。只是人堕落以后，会觉得这些诫命、禁令好似在禁止我获得自由一样，看起来像是在害我。

若是要成为一个敬虔的基督徒，我们务要操练节制。虽然我们不需要像一些修道士一样，禁止掉所有的欲望，但是我们仍要在生活中学会控制自己的欲望。因为欲望就好像洪水一样，若是泛滥，就会变成一只猛兽吞灭掉我们。

比如，美食是上帝创造出来，让我们得着饱足的；也让我们在品尝美食的同时，在色香味俱全的感官体验中获得喜乐与满足。但是若有人饮食不当，暴饮暴食或是不饮不食，都是对自己的身体有害的。

“诸事都有节制”也是使徒保罗对哥林多教友的教导，盼望他们能得着不能坏的冠冕。这句话同样也是对我们这些如今跟随耶稣基督的人的教导，愿我们基督徒都得着那不能坏的冠冕。